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8个穴位按摩快速增大胸部

2012-01-17 15:08    点击: 次      来源:腾讯网   作者:女焦网      转至微博:

若是是找对了穴位,循著穴点按压下去,局部会有麻或酸、胀等感受。运用自已的手指宽度不妥作丈量穴点的依据,就马上找到准确 的穴位 1、大拇指之宽度为2厘米左右。 2、食指、中指、无名指,三指宽度为5厘米左右。 3、食指到小指,四指宽度为7厘米左右。 穴位

8个穴位按摩快速增大胸部_丰胸食谱

若是是找对了穴位,循著穴点按压下去,局部会有麻或酸、胀等感受。运用自已的手指宽度不妥作丈量穴点的依据,就马上找到准确 的穴位

1、大拇指之宽度为2厘米左右。

2、食指、中指、无名指,三指宽度为5厘米左右。

3、食指到小指,四指宽度为7厘米左右。

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穴位推拿

1、中府穴、中脘穴、灵台穴

想消除胸背脂肪,主要可按压3个穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟, 1天推拿多次,以有用消除上半身肥胖。

中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。

中脘穴:在肚脐上约10厘米。

灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

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相关标签:按摩美胸穴位
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